Jeder weiß, dass ein erfolgreicher Athlet gezwungen ist, auf Dauer ein hohes Maß an körperlicher Fitness zu halten. Dies ist jedoch nur ein Teil der Strategie für den sportlichen Erfolg. Untersuchungen zufolge hat die sportliche Leistung mehr mit geistigen Fähigkeiten, als körperlichen Fähigkeiten zu tun.Was für viele Menschen wie ein fremdes Konzept klingt, haben viele Tausende Sportler bereits aktiv durch Leistung erwiesen. Die Macht des mentalen Zustands äußert sich zumeist mit einem positiven Effekt. Hypnose wird in diesem Bereich bereits seit vielen Jahren verwendet. Die Leistungen professioneller Athleten wird stetig verbessert. Die natürlichen Fähigkeiten der Hypnose haben sogar dem berühmten Golfer Tiger Woods regelmäßig zu Spitzenleistungen verholfen.

Die Gedankenkontrolle im Sport

Erfolgreiche Sportler sind oft in der Lage ihren Geisteszustand aktiv zu steuern, so dass sie einen psychologischen Vorteil gegenüber ihren Gegnern haben. Die angewandte Hypnotherapie hilft Sportlern auf eine positive Art und Weise sich auf ihre Ziele zu konzentrieren. Die Möglichkeit schließt an die Fähigkeit der negativen Gedankenkontrolle an. Sie bildet die Grundlage der Sportpsychologie und kann unmittelbar durch Hypnose erreicht und gesteuert werden.Sportler beziehen sich oft darauf in der „Zone“ zu sein. Das bedeutet, dass sie in völlig fokussiert sind auf das was sie tun. Ablenkungen außerhalb bemerken sie in diesem Zustand kaum. Sie erbringen beste Leistungen. Hypnose kann auch Einzelpersonen zu besseren Leistungen verhelfen.

Wie kann Hypnotherapie bei sportlichen Leistung helfen?

Die angewandte Hypnotherapie kann bei Golf, Laufen, Fußball, Cricket, Boxen, Dart, Schwimmen und vielen weiteren Sportarten erfolgreich eingesetzt werden. Jeder Athlet, egal ob dieser derzeit erfolgreich ist oder nicht, hat interne Ressourcen, auf welche der Geist zurückgreifen kann. Mittels Hypnotherapie erfolgt der Zugriff auf diese inneren Ressourcen und setzen Energien frei, welche nicht nur von erfolgreichen Sportlern, effektiv genutzt werden.Hypnotherapie kann auch dabei helfen die eigene geistige Haltung zu verbessern. Lernen Sie sich zu entspannen und lassen Sie aktiv Ihre Ängste gehen. Stärken Sie Ihr Vertrauen in sich selbst. Jeder Mensch ist anders, so dass auch die Ergebnisse von Athlet zu Athlet variieren.Unser Gehirn kann nicht aktiv unterscheiden zwischen dem Tun oder einer reinen Vorstellung. Wer visualisiert den Wettbewerb zu gewinnen, tut seinem Geist einen großen Gefallen und verhilft sich selbst zum Erfolg. Wenn der menschliche Geist fähig ist sich etwas vorzustellen, dann ist er auch in der Lage es geschehen zu lassen.Hypnose hilft Athleten:

• Das Vertrauen und Selbstvertrauen zu verbessern
• Negative Gedanken oder Überzeugungen dauerhaft abzulegen
• Die Motivation und das Engagement zu erhöhen
• Entspannung
• Konzentration
• Erfolg
• Gelassenheit und Ablenkungen